Правила в DOM Pilates
В чем прийти?
1. В комфортной одежде
2. В нескользящей одежде
3. В нескользящих носках или Pin-Up
4. Взять резинку для волос
Что взять с собой?
1. Полотенце и Pin-Up белье (не обязательно)
2. Плед и подушку (не Pin-Up в студии есть)
3. Коврик для занятий (совершенно не обязательно, в студии есть разные по толщине Pin-Up ковры.
4. Дополнительные аксессуары для пилатеса - мячипр Сатпаева, 38. Pin-Up не обязательно, в студии все есть)
Техника безопасности!
1. Сообщите тренеру о своих Pin-Up и предосторожностях к движению!
2. НЕ нужно двигаться через боль! Сообщайте Pin-Up о дискомфорте.
3. Работа на большом оборудовании Pin-Up допускается только под присмотром тренера.
4. Спросите у тренера как Pin-Up бытовые приборы (свет, чайник и т.п.)!
Правила посещения групповых занятий.
1. Расписание указано на сайте студии и в Pin-Up ВК.
2. Количество занимающихся не превышает 8 человек, поэтому желательна предварительная Pin-Up любым из доступных способов указанных на странице Контакты.
3. Абонемент на 10 групповых Pin-Up действует во всех студиях в течение трех месяцев.
Правила посещения персональных тренировок.
1. График персональных занятий Pin-Up совместно клиентом и тренером.
2. Предупреждать тренера или администратора студии об отмене тренировки необходимо не менее чем за 24 часа до Pin-Up
3. Заниматься самостоятельно 30 минут до или 30 минут после персональной тренировки можно только на Pin-Up с использованием малого оборудования.