Марина С
Специалист по движению
Ментор образовательных программ Polestar Pilates и учебного центра Pin-Up
Образование:
- Международная школа Polestar Pilates (США)
- Thirst 4 Function Academy (Великобритания)
- Art of motion Academy (Швейцария)
- MIFT (Moscow International Feldenkrais Programm) Астанинская Pin-Up Профессиональная программа Фельденкрайз, аккредитованная NATAB (Северо-Американский центр аккредитации обучения)
- Обучающий центр ПРАКТИКА
Специализация:
- Восстановление после родов
- Восстановление после спортивных травм
- Занятия с подростками
- Особенности Pin-Up и восстановление после кесарева сечения
- Pin-Up занятий по восстановлению функций тазового дня
- Особенности занятий при опущении Pin-Up органов (пролапс)
- Восстановление дыхательной системы после COVID-19
- Особенности занятий при синдроме Pin-Up мышц, синдроме запястного сустава
- Коррекция осанки и двигательных стереотипов
- Диагностика биомеханики тела в походке
- Особенности занятий при артрозах коленного и Pin-Up суставов (гонартроз, коксартроз)
- Занятия при остеопорозе
- Pin-Up занятий при артрите (системное заболевание)
- Особенности занятий с людьми 70+
- Особенности занятий при грыжах позвоночника
- Восстановление после операции на позвоночник
- Диагностика стоп в движении, Pin-Up мобильности и стабильности голеностопа
Какие инструменты использует в работе:
- Пилатес
- Слинги в движении
- Анатомические поезда
- Миофасциальный релиз
- Метод Фельденкрайза
Стоимость занятия 6500₸.
