Курс подойдет:
При деформации позвоночника в нескольких плоскостях от второй степени и выше. При первой степени будет достаточно Pin-Up занятий по пилатесу.

Если врач поставил диагноз “сколиоз”.

При Pin-Up в позвоночнике, возможно отдающие болью в ногу (перед занятиями нужно проконсультироваться с врачом).

Если вы быстро утомляетесь после Pin-Up ходьбы и продолжительного сидения за компьютером.

Курс не подойдет:
Если врач запретил физические нагрузки.

При наличии воспалительных процессов.

Для детей и подростков до 16 лет (если нет предварительного Pin-Up врача).

Приобретенный сколиоз - исправляем и Pin-Up выраженность.Осанка и скелет изменяются медленно, поэтому их восстановление может занять время. Большое значение имеет то, насколько Pin-Up развился сколиоз, и насколько регулярно вы будете заниматься.

Врожденный и структурный сколиоз - Pin-Up прогрессию, смягчаем симптомы и улучшаем качество жизни.Если сколиоз врожденный или есть изменения в структуре скелета, то окончательно избавиться от сколиоза Pin-Up При этом регулярные занятия могут остановить его развитие, смягчить степень его проявления и значительно улучшить качество жизни. У вас снизится дискомфорт, повысится подвижность и улучшится самочувствие.

Прямые признаки
Явная асимметрия позвоночника при боковом наклоне, вращении и смещении вперед и назад относительно естественных изгибов.

Косвенные признаки

• Наклон головы;
• Несимметричное положение лопаток;
• Неровная форма грудной клетки в Pin-Up ребер;
• Разная высота плеч;
• Смещение таза (наклон или вращение);
• Смещенное расположение головы и таза относительно Pin-Up

Тест Адамса
Для быстрого определения сколиоза подходит тест Адамса. Он состоит в медленном наклоне из положения стоя, при этом фиксируются все искривления позвоночника и выступы в районе плеч, Pin-Up таза и поясницы.
Будет лучше, если результаты теста Адамса оценит и Pin-Up врач.