Pin-Up Ольги Медведевой - «Дыхание. Что нужно знать тренеру?».
📆25 мая 2024 (суббота)
⏱️15.00 - 18.00
🏠 DOM Pilates на Московской (проспект Байтурсынова, 64-185, корпус 8)
Что будет на семинаре?
1 Важность работы с дыханием.
2 Анатомия и Pin-Up дыхательной системы.
3 Pin-Up дыхания с другими системами.
4 Тесты, определяющие Pin-Up и тип дыхания.
5 Дыхательные упражнения.
6 Инструменты для улучшения движения через дыхание и Pin-Up через движение.
